Du lernst, wie du The Work mithilfe eines weiteren Arbeitsblatts als schriftliche Meditation praktizieren kannst.
Modul 3: Vertiefen
Inhalte und Ablauf
So, jetzt hast du erste Erfahrungen mit The Work gesammelt. Dieses Kapitel soll dir dabei dienen, dein Verständnis zu vertiefen. Vielleicht hast du jetzt schon die ein oder andere Work gemacht und bist dabei auf Hindernisse und Schwierigkeiten gestoßen. Das ist ganz normal, denn es ist ja für dich etwas neues. Was bei The Work noch dazukommt: es ist nicht einfach eine neue Fähigkeit, die du erlernst, sondern du gehst durch einen Veränderungsprozess. Dein Verstand ist es nicht gewöhnt, dass das Denken plötzlich auf diese Weise hinterfragt wird, und er wird sich besonders anfangs auch dagegen wehren. Gehe liebevoll mit ihm um. In den folgenden Lektionen wird sicher auch einiges klarer für dich, denn ich gehe nochmal genau auf die 4 Fragen und die Umkehrungen ein. Viel Freude damit!
Lektionen